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Atem-Entspannung

mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen : über 70 einfache Übungen

0 Bewertungen

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	MEKZ
Mediengruppe: Sachbuch	Standort 2: Entspannung	Interessenkreis: Entspannung	Signatur: Stressabbau	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ:

Inhalt

Ratgeber mit einfachen Basisübungen für eine körperliche Entspannung und acht effektvollen Kurzprogrammen für den Tag.

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Details

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432108209.jpg (E-Ressource)

Systematik: Stressabbau

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-432-10820-9

2. ISBN: 3-432-10820-6

Beschreibung: 3. Auflage, 112 Seiten : Illustrationen : farbig

Schlagwörter: Atmung; Atemübung; Entspannung

Sprache: de

Originaltitel: Atementspannung

Mediengruppe: Sachbuch

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