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Runter vom Sofa!

unterwegs in ein aktives Leben ; Übungen, Rezepte, Tricks und Tipps
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2016
Verlag: Moers, Brendow
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Standort 2: Medizin Interessenkreis: Medizin Signatur: Fit & gesund Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ:

Inhalt

Sie sind antriebslos und fühlen sich nicht wohl in Ihrer Haut, und das womöglich schon seit Monaten? Der Sport- und Medizinwissenschaftler erläutert, wie sich dem Lebensgefühl nach und nach auf die Sprünge helfen lässt: Mit Bewegung und richtiger Ernährung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2016
Verlag: Moers, Brendow
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & gesund
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 978-3-86506-847-7
2. ISBN: 3-86506-847-2
Beschreibung: 112 S.
Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Gesunde Lebensführung; Bewegungsmangel; Körperliche Aktivität
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch