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Power auf Dauer

das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg

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Verfasser: Kohl, Melanie

Verfasserangabe: Melanie Kohl

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	MEKZ
Mediengruppe: Sachbuch	Standort 2: Psychologie	Interessenkreis: Psychologie	Signatur: Stress & Burn-out	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ:

Inhalt

Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum Thema Achtsamkeit zusammen, um einen drohenden Burn-out zu bekämpfen.

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Details

Verfasser: Kohl, Melanie

Verfasserangabe: Melanie Kohl

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Links: http://cover.ekz.de/9783527509805.jpg (E-Ressource)

Systematik: Stress & Burn-out

Interessenkreis: Psychologie

ISBN: 978-3-527-50980-5

2. ISBN: 3-527-50980-1

Beschreibung: 1. Auflage, 349 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

Schlagwörter: Energie; Achtsamkeit; Stress; Burnout

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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