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Verfasser: Kirchenberger, Timo

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Mediengruppe: Sachbuch	Standort 2: Sport	Interessenkreis: Sport	Signatur: Allgemeines	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ:

Inhalt

Anleitung des Spitzensportlers und Gesundheitswissenschaftlers zur Selbstoptimierung - für mehr Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit; mit ausführlichem Trainingsteil und Musterplänen.

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Details

Verfasser: Kirchenberger, Timo

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Allgemeines

Interessenkreis: Sport

ISBN: 9783613509320

Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Optimierung; Fitness

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch