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Der Anti-Stress-Plan

in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit

0 Bewertungen

Verfasser: Chatterjee, Rangan

Verfasserangabe: Rangan Chatterjee ; aus dem Englischen von Imke Brodersen ; Fotos von Susan Bell

Jahr: 2020

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Mediengruppe: Sachbuch	Standort 2: Entspannung	Interessenkreis: Entspannung	Signatur: Stressabbau	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ:

Inhalt

Der bekannte, britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verständliche und gut umzusetzende Anregungen.

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Details

Verfasser: Chatterjee, Rangan

Verfasserangabe: Rangan Chatterjee ; aus dem Englischen von Imke Brodersen ; Fotos von Susan Bell

Jahr: 2020

Verlag: München, Goldmann

Systematik: Stressabbau

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 9783442178704

Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage, 271 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Stress; Stressbewältigung; Stressabbau; Gelassenheit; Gesundheit

Beteiligte Personen: Brodersen, Imke; Bell, Susan

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The stress solution

Mediengruppe: Sachbuch